Arhiv avtorja: Mateja TUTA

Krepčilni čaj za jesenske in zimske dni

Pripravite si odličen krepčilni čaj za jesenske in zimske dni.  [...]

Joj, kaj pa če se okužim?

Dragi moji, ohranimo zdaj mirnost, strpnost, skromnost in predvsem bodimo hvaležni. Hvaležni za vodo, hrano, [...]

IZGORELOST – bolezen sodobnega časa

Telo, ki je izgorelo lahko primerjamo z avtomobilom, ki mu je zmanjkalo goriva. Izgorelost je [...]

Jutra so čudovita (re)kreacija na poti uspešnega dneva

To, da ima jutro posebno moč, so vedela že stara ljudstva. Zato je zelo pomembno, [...]

Premik v spremenjeno stanje

Življenje nas ne obsoja, obsojamo sami sebe. Življenje nas ne kritizira, kritiziramo sami sebe. Življenje [...]

Kako tiktaka naša biološka ura?

24-urna bioritemska ura, ki sledi 24-urnemu ciklu pretoka energije po našem telesu, je zemljevid, ki [...]

Zima je tu, poskrbite za zdrave ledvice

Po bioritemski uri kitajske medicine je za naše zdravje in regeneracijo najbolj dobičkonosno, da v zimskem času [...]

Zima je obdobje, ko si telo nabira moč

Glede na to, da je dneva vedno manj in hitro temno, se je v meni oglasila [...]

Refleksna masaža stopal je priporočljiva za vzdrževanje zdravja

Že samo ime »prehlad« nam pove, da nam je prehladno. Iz toplega sproščenega poletja smo [...]

Delam, torej sem – zdravje na delovnem mestu

Na delovnem mestu človek preživi velik del svojega življenja. In ravno zato, naj bi se [...]

Bolezen in bolečina sta posledica hoje po napačni poti

»Tvoje doživljanje sveta je odgovorno za tvoje zdravje. Vse drugo so samo malenkosti. Tudi če [...]

Zdravljenje ali izobraževanje

Ljudje ne potrebujejo zdravljenja, ampak izobraževanje o tem, kako skrbeti zase, da bi ostajali zdravi. [...]

Razstrupljanje telesa

Po tradicionalni kitajski medicini je začetek meseca februarja čas, ko se že začenja pomlad. Ta [...]

Je nenehen boj s časom tudi beg pred samim seboj

Če se želimo opazovati in si prisluhniti, se moramo znati najprej ustaviti in si vzeti [...]

Joga – izziv za um in telo

Nad jogo se danes navdušuje vse več ljudi. Želja po tem zagotovo izhaja iz iskanja [...]

Um je čudovit služabnik, toda grozen gospodar

Ugotavljam, da se veliko ljudi preveč ukvarja s problemi in težavami, namesto z iskanjem rešitev. [...]

Zeliščna skuta

Potrebujemo: 250g albuminske sladke skute, velika pest čemaževih listov, velika pest mladih kopriv, 1 avokado, [...]

Navade, ki nas starajo in njihov izvor

V življenju razvijemo ogromno škodljivih navad, ki povzročajo, da naša življenjska energija odteka, zaradi česar [...]

Vse je odvisno od nas samih

Najbolj pogosto vprašanje, ki se pojavlja, ko ljudje prvič pridejo k nam je: »Koliko terapij [...]

Tvoja prehrana naj bo tvoje zdravilo

Jejte vedno ob istem času. ☕ Zajtrkujte od 7. do 9. ure, ko je delovanje [...]

Energetski sistem in čakre

Za življenje potrebujemo tudi finejše oblike energije iz svojega okolja, ki prihajajo iz zemlje, zraka [...]

Telo ne laže

Z dolgoletnim vodenjem skupinskih vadb in ustvarjalnic z gibom sem se res dobro izurila v [...]

Super zimski čaj

Zmešamo vse začimbe in prelijemo s skodelico in pol vrele vode. Pijemo neprecejen čaj čez [...]

Metamorfna tehnika

METAMORFNA TEHNIKA (MT) je metoda samozdravljenja, notranje transformacije in osebnega razvoja. MT je prenatalna metoda [...]

Telo je naš tempelj in naš zemljevid

Kako ravnamo s svojimi telesi, je odsev nas samih. Premalo se zavedamo tega, da je [...]