Avtor: Mateja TUTA

Žitno sadna rezina

Tokratni recept za žitno – sadne rezine zadovolji potrebo po sladkem, zdravem, hranljivem in lahko [...]

Barve na krožniku

 Rdeča hrana  Hrana barve krvi, življenjske tekočine, vsebuje čisto življenjsko energijo. Od barve korenja, paradižnika [...]

Jajca so odlična hrana

Uradna medicina ljudi še vedno spodbuja, naj se odpovedo uživanju rumenjakov, saj naj bi, zaradi [...]

Vadba joge je kot življenje

Z redno vadbo joge je mogoče vzpostaviti mišično ravnovesje. Izboljšajo se telesna drža, gibljivost, moč [...]

Hoja

Ljudje smo bili ustvarjeni za hojo. Smo dvonožna bitja in naša telesa so bila ustvarjena [...]

Pravilna telesna drža

Naša telesna drža je naša biografija in se je postopno izoblikovala skozi evolucijo človeka, [...]

Hrbtenica vam ne bo hvaležna

Je vaša služba sedeča? Desna slika lepo prikazuje, na katerih predelih hrbtenica najbolj trpi zaradi prisiljene [...]

1 Comment