RADOVEDNOST JE KLJUČ DO ZNANJA

Zdravljenje ali izobraževanje

Ljudje ne potrebujejo zdravljenja, ampak izobraževanje o tem, kako skrbeti zase, da bi ostajali zdravi.

Živčni sistem

Živčevje kot celoto delimo na dva dela in ta sta med seboj zelo povezana: 1-somatsko ali animalno[...]

Razstrupljanje telesa

Po tradicionalni kitajski medicini je začetek meseca februarja čas, ko se že začenja pomlad. Ta[...]

Domač pirin kruhec z rozinami in brez kvasa

Potrebujemo: 1/2kg pirine moke, 1 žlička vinskega kamna, 1 žlička soli, 50g rozin, 150g mešanice[...]

Kukiji s koščki čokolade in figami

Potrebujemo: 270g polnozrnate moke, 100g rjavega sladkorja (med), 150g temne čokolade, 125g masla, sodo bikarbono,[...]

Je nenehen boj s časom tudi beg pred samim seboj

Če se želimo opazovati in si prisluhniti, se moramo znati najprej ustaviti in si vzeti[...]

Joga – izziv za um in telo

Nad jogo se danes navdušuje vse več ljudi. Želja po tem zagotovo izhaja iz iskanja[...]

Um je čudovit služabnik, toda grozen gospodar

Ugotavljam, da se veliko ljudi preveč ukvarja s problemi in težavami, namesto z iskanjem rešitev.[...]

Zeliščna skuta

Potrebujemo: 250g albuminske sladke skute, velika pest čemaževih listov, velika pest mladih kopriv, 1 avokado,[...]

Slaba telesna drža – preventivni in kurativni ukrepi

Ponavljajoče enostranske obremenitve zdravega gibalnega aparata lahko privedejo do funkcionalnih nepravilnosti človekove drže. Katere to so,[...]

Zdravilna moč dotika

“Če se rodimo slepi ali nemi, bomo preživeli, če ne deluje naš čut za dotik,[...]

Navade, ki nas starajo in njihov izvor

V življenju razvijemo ogromno škodljivih navad, ki povzročajo, da naša življenjska energija odteka, zaradi česar[...]

Vse je odvisno od nas samih

Najbolj pogosto vprašanje, ki se pojavlja, ko ljudje prvič pridejo k nam je: »Koliko terapij[...]

Tvoja prehrana naj bo tvoje zdravilo

Jejte vedno ob istem času. ☕ Zajtrkujte od 7. do 9. ure, ko je delovanje[...]

Stres sodobnega časa

Če želimo stres uspešno premagovati, se bomo morali znati »resetirati«. Tisto, kar je bilo pred desetimi[...]

Energetski sistem in čakre

Za življenje potrebujemo tudi finejše oblike energije iz svojega okolja, ki prihajajo iz zemlje, zraka[...]

Prazniki – čas za lepoto in čas za spremembe

Veseli december je že v polnem teku. Ta mesec je zagotovo najbolj prazničen v celem[...]

Telo ne laže

Z dolgoletnim vodenjem skupinskih vadb in ustvarjalnic z gibom sem se res dobro izurila v[...]

Odličen domači kruhek

Noben kupljen kruh ne more nadomestiti doma pripravljenega kruha. Že vonj po pečenem kruhu v[...]

Super zimski čaj

Zmešamo vse začimbe in prelijemo s skodelico in pol vrele vode. Pijemo neprecejen čaj čez[...]

IŠIAS,
bolezen ali simptom drugih zdravstvenih težav

Večina ljudi je prepričanih, da gre za bolezen. Ni res. Tako imenujemo najdebelejši živec (shiatic[...]

Metamorfna tehnika

METAMORFNA TEHNIKA (MT) je metoda samozdravljenja, notranje transformacije in osebnega razvoja. MT je prenatalna metoda[...]

Telo je naš tempelj in naš zemljevid

Kako ravnamo s svojimi telesi, je odsev nas samih. Premalo se zavedamo tega, da je[...]

Nepravilnosti telesne drže

Nepravilno telesno držo opredeljujejo nenormalnosti v položaju in obliki hrbtenice, ramen in spodnjih okončin, ki niso posledica[...]

Zapestje in poškodbe

Zapestje je zapleten sklop kosti, vezivnih vpetij in sklepov. Skupaj z dlančnicami zapestje sestavlja petnajst[...]