To čokoladno-kokosovo rolado nam je enkrat na obalo Soče prinesel prijatelj Iztok. Bila je tako[...]
Pripravite si odličen krepčilni čaj za jesenske in zimske dni. [...]
Jejte vedno ob istem času. ☕ Zajtrkujte od 7. do 9. ure, ko je delovanje[...]
Ko načrtujete zdrav dnevni jedilnik, morate vedeti: kako, kdaj in kolikokrat na dan naj jemo?[...]
Regratov smuti z banano, jagodami, chia semeni in sirotkimi beljakovinami. Njami za zajtrk.[...]
Harvey Diamond, guru zdravja in avtor knjige “Zdrav in vitek” je prvo poglavje svoje knjige[...]
Vreme postaja zmeraj bolj toplo, kar je čudovito za pripravo hrane na prostem. Vsi se[...]
Pregovor “jabolko na dan, prežene zdravnika stran” drži. Ta prenosni, rahlo sladek vir hranilnih snovi[...]
Po mnenju Dr.Weill-a, avtorja številnih uspešnic (Spontaneous Healing, Spontaneous Happiness,…) so vnetja v telesu vzrok za številna[...]
Vedno več svojega časa posvečam delu v kuhinji. Postaja moj skriti hobi. Pri tem vedno[...]
Rdeča hrana Hrana barve krvi, življenjske tekočine, vsebuje čisto življenjsko energijo. Od barve korenja, paradižnika[...]
Uradna medicina ljudi še vedno spodbuja, naj se odpovedo uživanju rumenjakov, saj naj bi, zaradi[...]
