Kategorija: zajtrk

Ovseni kosmiči s skuto in jabolkom

Ovsene kosmiče skuhamo na vodi tako, da se zmes lepo zgosti. Kosmičem dodamo še žličko [...]

Skuta z jogurtom in sadjem

V skodelico po plasteh zložimo: sladko albuminsko skuto, naribano jabolko s cimetom (ali drugo sadje) [...]

Prosena kaša s suhimi slivami

Proseno kašo skuhamo na vodi. Proti koncu dodamo narezane suhe slive. Začinimo s cimetom in [...]

Omleta s šparglji ali bučkami

Šparglje narežemo na kolobarčke. Na šibkem olju stopimo kokosovo maslo. Narezane šparglje stresemo v maslo [...]

Prosena kaša z jabolki, slivami in chia semeni

Proseno kašo najprej dobro operite pod tekočo vodo. Mleko zavrete, dodate suhe slive, na koščke [...]

Avokadovi čolnički

Jajčka umešamo in ocvremo na kokosovem maslu. Po želji jih začinimo s soljo in poprom. [...]