Chia kaki smetana sladica

soup heart icon Priprava:

Prva plast: chia semena namočena v kokosovem mleku (namakajo naj se več ur, npr.: čez noč), začinjena z veliko cimeta. Lahko jih zamenja na vodi kuhana prosena kaša ali quinoja, ki jo prav tako začinimo z cimetom in po želji še z medom.

Druga plast: zmiksan kaki (lahko tudi čežana iz jabolk ali zmiksana banana).

Tretja plast: stepena sladka smetana v katero primešamo vanilijev jogurt. Lahko je tudi samo jogurt (npr.: grški) ali sladka albuminska skuta.

Okrasimo z oreščki, cimetom in medom.