kosilo, Recepti

Spomladanski zavitek

Objavljeno: 20. aprila, 201416. septembra, 2025 Objavil/a: Mateja TUTA

623 0

line alarmclock icon
Čas priprave:
10 minut

alarm 2 icon
Čas kuhanja:
20 + 15 minut

people icon
Št.oseb:
4

bar chart icon
Zahtevnost:
1

list icon Sestavine:

Listnato testo,
mleto meso,
por,
riž,
korenček,
kokosovo maslo,
sol, poper, kurkuma.

soup heart icon Priprava:

1. Na kokosovem maslu na hitro popečemo nasekljan por.

2. Dodamo mleto meso in ga pečemo, da porjavi.

3. Dodamo riž in vse skupaj zalijemo z vodo. Solimo in popramo po želji.

4. Ko se riž skuha, dodamo nariban korenček in vse skupaj začinimo s kurkumo.

5. Maso zavijemo v listnato testo in damo v pečico. Pečemo približno 15 minut.

Za prilogo dodamo kuhan brokoli ali drugo zelenjavo. Okrasimo z oreščki, cimetom in medom.

Dober tek!

Podajte oceno in si prislužite AXIS ❤️❤️

(0 rating, 0 votes, rated)
You need to be a registered member to rate this.

Nalagam...

Mateja TUTA

profesorica športne vzgoje in Axis terapevtka. Moje poslanstvo je pomagati ljudem vseh starostnih skupin pri ustvarjanju in ohranjanju zdravega načina življenja. Skozi proces gibalne terapije (AGT) učim pravilno izvajanje vaj, izvajam masažne terapije (AMT), svetujem in izobražujem (delavnice).