Prebudite svojega “notranjega generala” za nov začetek

Izvedite, kako pomladno enakonočje vpliva na element lesa in zakaj so jetra ključna za vašo...

Delam, torej sem – zdravje na delovnem mestu

Na delovnem mestu človek preživi velik del svojega življenja. In ravno zato, naj bi se...

Bolezen in bolečina sta posledica hoje po napačni poti

»Tvoje doživljanje sveta je odgovorno za tvoje zdravje. Vse drugo so samo malenkosti. Tudi če...

Zdravilna moč dotika

“Če se rodimo slepi ali nemi, bomo preživeli, če ne deluje naš čut za dotik,...

Zdravje je v naših rokah

Naj ljudje govorijo kar hočejo, ampak usodo si pišemo sami. In večina v resnici noče...

Spanje kot eliksir mladosti

Spanje je najbolj pomemben čas dneva-noči, saj se telo takrat obnavlja, razstruplja in sprošča. Če...

5-minutni jutranji zagon – Vaje za dobro jutro

Vaje za dobro jutro vaš 5 minutni jutranji zagon

Vadba za starejše

Vadba za moč dobiva vedno večji pomen pri ohranjanju funkcionalnih sposobnosti globoko v starost. Do...

2 razloga zakaj uživati jabolka

Pregovor “jabolko na dan, prežene zdravnika stran” drži. Ta prenosni, rahlo sladek vir hranilnih snovi...

Protivnetna piramida

Po mnenju Dr.Weill-a, avtorja številnih uspešnic (Spontaneous Healing, Spontaneous Happiness,…)  so vnetja v telesu vzrok za številna...

Jajca so odlična hrana

Uradna medicina ljudi še vedno spodbuja, naj se odpovedo uživanju rumenjakov, saj naj bi, zaradi...

Hoja: najbolj naravno in najcenejše zdravilo za telo in duha

Hoja je najbolj naravno gibanje, ki ga človek pozna. Članek razkriva, zakaj je v sodobnem,...

Uvod v dihanje

Dihanje je most med umom in telesom. Je povezava med zavestjo in podzavestjo. Je gibanje...