Delam, torej sem – zdravje na delovnem mestu

Na delovnem mestu človek preživi velik del svojega življenja. In ravno zato, naj bi se[...]

Bolezen in bolečina sta posledica hoje po napačni poti

»Tvoje doživljanje sveta je odgovorno za tvoje zdravje. Vse drugo so samo malenkosti. Tudi če[...]

Razstrupljanje telesa

Po tradicionalni kitajski medicini je začetek meseca februarja čas, ko se že začenja pomlad. Ta[...]

Zdravilna moč dotika

“Če se rodimo slepi ali nemi, bomo preživeli, če ne deluje naš čut za dotik,[...]

Zdravje je v naših rokah

Naj ljudje govorijo kar hočejo, ampak usodo si pišemo sami. In večina v resnici noče[...]

Sladko spanje

Spanje je najbolj pomemben čas dneva-noči, saj se telo takrat obnavlja, razstruplja in sprošča. Če[...]

Čas vladavine jeter se počasi izteka

Do 5. maja, ko stopi v vladavino element ognja, vlada še element lesa  (jetra), ki[...]

Čas kovine, jeseni, obilja in pljuč

Obdobje pljuč je čas jesenskega odpadanja listja, ki se bo korak za korakom recikliralo in[...]

Vaje za dobro jutro

Namenite 5 minut svojega jutranjega časa za zagon svojega motorja. Vadba predstavlja kompleks 10 različnih[...]

Vadba za starejše

Vadba za moč dobiva vedno večji pomen pri ohranjanju funkcionalnih sposobnosti globoko v starost. Do[...]

2 razloga zakaj uživati jabolka

Pregovor “jabolko na dan, prežene zdravnika stran” drži. Ta prenosni, rahlo sladek vir hranilnih snovi[...]

Protivnetna piramida

Po mnenju Dr.Weill-a, avtorja številnih uspešnic (Spontaneous Healing, Spontaneous Happiness,…)  so vnetja v telesu vzrok za številna[...]

Jajca so odlična hrana

Uradna medicina ljudi še vedno spodbuja, naj se odpovedo uživanju rumenjakov, saj naj bi, zaradi[...]

Hoja

Ljudje smo bili ustvarjeni za hojo. Smo dvonožna bitja in naša telesa so bila ustvarjena[...]

Uvod v dihanje

Dihanje je most med umom in telesom. Je povezava med zavestjo in podzavestjo. Je gibanje[...]